|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 130|回復: 2
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 酱焖扁豆

[複製鏈接]

3801

主題

0

好友

2萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    昨天 09:07
  • 簽到天數: 3006 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    2064
    金錢
    1668
    威望
    25763
    主題
    3801

    中學生

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2024-12-8 14:29:03 |只看該作者 |倒序瀏覽
    酱焖扁豆


    食材用料
    猪肉 100克
    扁豆 500克
    少许
    黄酱 一勺
    酱油 一勺
    鸡精 少许
    少许
    少许
    少许
    料酒 一勺
    八角 一个

    酱焖扁豆的做法
    • 1.扁豆洗净折断

    • 2.猪肉切片,葱姜蒜切片,酱,八角备用

    • 3.锅中做油将肉放入锅中煸炒

    • 4.加入葱姜蒜八角煸香

    • 5.加入黄酱煸炒到香,倒入料酒

    • 6.加入酱油炒香

    • 7.放入扁豆

    • 8.准备一碗热水

    • 9.加入盐进行翻炒,加入开水翻拌均匀

    • 10.盖上盖子焖

    • 11.翻一下继续焖

    • 12.焖到没有汤了加入鸡精关火

    • 13.装盘

    • 14.成品图




    小贴士

    扁豆焖时一定要加热水,因为有酱容易胡锅,扁豆不容易熟,一定要焖到软烂才能食用。



    1

    主題

    1

    好友

    1159

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    奮斗
    昨天 09:35
  • 簽到天數: 445 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    1002
    威望
    1159
    主題
    1
    沙發
    發表於 2024-12-9 09:21:13 |只看該作者
    這是四季豆吧???
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    0

    好友

    8647

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    28 分鐘前
  • 簽到天數: 2032 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    992
    威望
    8647
    主題
    0
    板凳
    發表於 2024-12-9 09:30:33 |只看該作者
    从图片看,这个扁豆非常入味,应该很好吃
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-12-28 02:12 , Processed in 0.032523 second(s), 24 queries , Gzip On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部