|簡體中文

開啟輔助訪問設為首頁收藏本站切換到寬版

比思論壇»比思論壇 › 女性頻道 › 女人話題 › 分享给手凉脚凉的女性朋友

發新帖

查看: 1265|回復: 8

上一主題

下一主題

分享给手凉脚凉的女性朋友

1413 主題	12 好友	5719 積分

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

TA的每日心情

	開心 2021-9-5 19:04

簽到天數: 281 天

[LV.8]以壇為家I

推廣值: 0
貢獻值: 8258
金錢: 7179
威望: 5719
主題: 1413

發消息

電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2016-1-5 15:12:08 |只看該作者 |倒序瀏覽

天气转凉，很多女性朋友手脚冰凉的毛病又犯了。给大家推荐一款由红豆、红糖和红枣一起煮成的三红暖身汤。

　　红豆性平，有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。女性尤其适合吃红豆，因为其富含铁质，有补血的作用。红糖性温入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。红枣富含钙和铁，是补铁补血的不错选择。这三类食物相互配合，能增加铁的摄入，提高身体耐寒能力。

　具体做法是，红豆250克，红枣15~20枚，红糖适量。把红豆洗净，挑出杂质，浸泡两小时。红枣洗净，去核。锅中放入红枣、红豆，加入600 毫升左右水，倒入红糖。大火煮开，保持沸腾状态约半分钟左右，香味散出开小火。焖到红豆熟烂，就可以喝了。需要提醒的是，三红汤含糖量较高，不适合有糖尿病的女性朋友喝，腹胀、体质燥热的人也不适合。

20140506130204-269733650.jpg (55.15 KB, 下載次數: 26)

200894142722943_2.jpg (102.31 KB, 下載次數: 24)

3556663316912782505_1024x683_320.jpg (136.62 KB, 下載次數: 25)

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

2 主題	10 好友	3萬積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 8 小時前

簽到天數: 3527 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 4292
威望: 38985
主題: 2

發消息

沙發

發表於 2018-7-29 07:51:37 |只看該作者

有营养，又健康，很喜欢

回復

使用道具舉報

0 主題	0 好友	3216 積分

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	郁悶 2019-6-21 18:49

簽到天數: 132 天

[LV.7]常住居民III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 396
威望: 3216
主題: 0

發消息

板凳

發表於 2018-9-9 12:28:43 |只看該作者

这个是技术贴，顶起！

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

回復

使用道具舉報

0 主題	0 好友	3216 積分

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	郁悶 2019-6-21 18:49

簽到天數: 132 天

[LV.7]常住居民III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 396
威望: 3216
主題: 0

發消息

地板

發表於 2018-9-9 12:30:10 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

这个是技术贴，顶起！

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

2 主題	10 好友	3萬積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 8 小時前

簽到天數: 3527 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 4292
威望: 38985
主題: 2

發消息

5^#

發表於 2018-10-30 10:03:22 |只看該作者

补补更健康

回復

使用道具舉報

1 主題	1 好友	738 積分

Rank: 4

TA的每日心情

	慵懶 2024-10-9 23:23

簽到天數: 143 天

[LV.7]常住居民III

推廣值: 0
貢獻值: 4
金錢: 113
威望: 738
主題: 1

發消息

6^#

發表於 2021-1-24 16:38:48 |只看該作者

这个是技术贴

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

頭像被屏蔽

38 主題	1 好友	5487 積分

TA的每日心情

	開心 2023-7-7 08:00

簽到天數: 452 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 1384
威望: 5487
主題: 38

發消息

7^#

發表於 2022-10-19 16:16:09 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

回復

使用道具舉報

頭像被屏蔽

38 主題	1 好友	5487 積分

TA的每日心情

	開心 2023-7-7 08:00

簽到天數: 452 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 1384
威望: 5487
主題: 38

發消息

8^#

發表於 2023-4-14 11:12:07 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

0 主題	1 好友	74 積分

Rank: 1

該用戶從未簽到

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 112
威望: 74
主題: 0

發消息

9^#

發表於 2023-7-21 18:04:04 |只看該作者

好资源加分！

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

回復

使用道具舉報

發新帖

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

手機版| 廣告聯繫

GMT+8, 2024-11-1 19:24 , Processed in 0.022591 second(s), 27 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.

回頂部