出道10几年 她们咋还这么嫩？

黄容

近年来韩剧里生病、车祸等戏码渐渐变成了姐弟恋的剧情，现在都已经30+的女星跟20+的花美男演绎着唯美的爱情故事，完全不会觉得不搭调。究其原因，这些女明星扮嫩招数实在是太高了，出道十几二十年了，她们怎么还可以这么嫩！


一部《那年冬天风在吹》，宋慧乔再次向我们展示了她那吹弹可破的婴儿肌肤。宋慧乔的秘诀是远离所有对皮肤不利的食品。比如巧克力、可乐、红茶等刺激性的食品，宋慧乔是坚决不吃的。而且她多吃水果，例如，葡萄、草莓、番茄、橙子、樱桃、木瓜。多喝可以养颜美容的饮料例如喝人参茶和柠檬汁，人参的养分可以加速血液循环，有红润脸色的功效，而柠檬具有美白作用。此外，拍戏睡眠不足时，多吃些水果，以补充水分和维生素，希望能从里到外强化美白。


素颜也超级漂亮的宋慧乔，脸上完全没有痘痘。她不瘦也不高，但是她敢露额头，也敢不化妆；她的身材匀称，肉嘟嘟的很可爱。最喜欢她笑起来，让人很有亲切感。其实素颜下的宋慧乔更加放松，更有气质。谁说素颜下没有美女，宋MM就是个很好的例子。


作为兰芝的形象代言人，宋慧乔前不久在新品发布会现场透露了自己保养的小秘密：“我每天都会敷美白面膜，并且勤擦美白精华液，因为这些营养可以加速皮肤新陈代谢，增强皮肤本身的抵抗力，除去一整天的暗黄，让皮肤恢复白皙、红润。”此外，每两周，宋慧乔还会用鸡蛋加蜂蜜，自制成美白面膜，立志将雪样肤色进行到底.


今年大热的韩剧《听见你的声音》，李宝英饰演的女主角，戏里戏外都是熟龄女，可是跟比自己小10的男主角李钟硕谈起恋爱来，完全没有违和感，让人感动又温暖。剧中，除了清新淡妆为李宝英减龄加分不少外，还要得益于她保养得极好的肌肤


她干净明亮的皮肤连一个毛孔也看不到，尤其是通过高画质的电视荧幕，依然秀出水嫩光彩的美肌。连剧组摄影师都表示李宝英雪白的皮肤在片场也是焦点话题，虽然熬夜拍戏，但她的皮肤依然光彩照人


据一位皮肤科专家表示，李宝英和男友池诚经常去皮肤科接受皮肤护理工作。李宝英说，防晒是一年四季都不能忽略的保养工作，特别到了夏季，防晒变得更加迫切需要。属于敏感肌肤的李宝英建议选择大家纯物理性防晒，并且如果防晒产品中配合添加舒缓成分，在保养效果上会更理想


从《刁蛮公主》一路走路，张娜拉总给人一种可爱调皮的感觉，现在31岁的她也一点也不显老，依旧的青春靓丽，甜美动人。年轻的状态除了和她娃娃脸有关之外，与她水嫩嫩的肌肤保养也有很大关系


她认为保养最重要的是排毒，她每周都会做一次全身按摩，因为按摩可以促进血液的循环，通过按摩，体内的新鲜的血液流至全身深处组织，这样能提供更多氧气及养分。同时，还能让加速二氧化碳与代谢物的排泄，避免肌肉僵硬及疼痛


张娜拉还说她妈妈的汤水是最贴心的美白品。用银耳25克，红枣15克，陈皮6克，鸡蛋1个，冰糖适量。先将红枣去核与银耳同煮30分钟，然后放入陈皮一起煮10分钟，加冰糖打入鸡蛋搅拌就可以食用了。唇部也是张娜拉最迷人的部位，所以她都会每晚睡觉前，用酸奶加柠檬汁(100：1比例)敷唇，然后上一层保鲜膜，坚持做，能保持双唇水润光泽呢。


芭比娃娃韩彩英一直都是韩星中耀眼的美女之一，不仅拥有曼妙的身材，其娃娃般的靓丽肌肤也是很多MM所羡慕的。前段时间刚做了妈妈，身材还是如少女般苗条，肌肤也是红彤彤的，真是羡煞旁人


韩彩英自爆小时候皮肤黝黑，而被误认为是印度人，提起美白韩彩英开言：“最天然的物质才是最有效的。” 她的美白方法很简单：鸡蛋、蜂蜜、牛奶，韩彩英一周内要做三次鸡蛋面膜和两次蜂蜜面膜，坚持每天都用牛奶洗脸，保持丝质光滑的肌肤，有时，在片场忙时，为缓解皮肤的疲劳，韩彩英也会用黄瓜面膜应急


如何保持健美性感的身材？她说，平常自己都会勤练瑜伽，女孩子不是瘦就好了，瘦要瘦得漂亮健康，适当的运动可以帮助肌肉健美，夏天到了可以少吃一点，诱人的饮料或冰品绝对要忌口，不然就会功亏一篑了


有着不老童颜的林秀晶今年已经34岁了，但其凭着水润的光彩肌肤以及清纯玉女形象出演多部电影、电视剧，在韩国有着超高人气。去年更是一改气质女星形象，在某剧中出演火辣人妻，让获奖无数的她再度赢得影后宝座


天生肌肤白皙的林秀晶有着自身的优势条件，但她后天同样十分注重保养，从20岁开始就着手保养肌肤了。她认为随着年纪的增长，眼周肌肤特别容易出卖年龄，所以眼霜则成为了她的入门首选


另外，洗脸是保养最关键的一步，对清洁相当坚持，每天她都会花10-15分钟来彻底清洁肌肤。在洁面时，她双手边洗边轻轻按摩肌肤，清除毛孔中的脏污，顺带拉提紧实肌肤


河智苑的眉眼间具有很多女演员缺少的英气，而且性格上也是以大大咧咧和“男性化”著称。因为这样的性格，每当遇到问题时，她不会逃避，都是勇敢地去解决，爽朗的河智苑在护肤上自成一套


河智苑每天早上起床后的第一件事就是喝一杯咖啡，然后泡脚，而且一定会在洗脸之前先洗脚，这也算是只属于河智苑的怪癖吧。休假的时候可以睡到8点半起床，不过她也没怎么闲下来


她算得上是面膜狂人。每周在家里做1-2次面膜，给皮肤补充营养。当然，面膜是在家里用原始素材做的面膜。尤其是到了冬天，天气变得特别干燥的时候，她就觉得做面膜对保持皮肤滋润保湿状态是最有效的


宋智孝是SBS《Running Man》节目中的常驻嘉宾，她在年轻女嘉宾之间也不会失去光彩，在节目中公开的素颜也让很多MM羡慕不已


前段时间，宋智孝还透过自己的官方脸书facebook，公开了KBS2TV水木剧《天命》在拍摄现场所拍下的两张照片，照片中她比着V手势，搭配上爽朗的笑容与无瑕疵的皮肤，相当吸睛，一时间大批网友赞她是童颜美女，还纷纷请教保养秘诀


宋智孝坦言自己的皮肤偏干，为了预防肌肤干燥，随时都会以喷雾补充水分，节目中也曾播出过她利用喷雾来补充肌肤水分的场面。另外，她还会每周都做3~4回的精华油按摩，取适量精华油用手掌轻轻揉搓后按压皮肤就能起到保湿效果。