|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 404|回復: 1
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 黄豆酱甜椒扁豆角炒肉

[複製鏈接]

5327

主題

1

好友

2萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    昨天 07:32
  • 簽到天數: 898 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    5066
    金錢
    43101
    威望
    20628
    主題
    5327

    回文勇士 文明人 中學生 高中生 男生勳章 大學生 文章勇士 教授 文章達人 簽到勳章 簽到達人 附件高人

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2024-4-3 15:02:48 |只看該作者 |倒序瀏覽
    食材明细
    主料
    • 扁豆角适量

    辅料
    配料

    甜椒扁豆角炒肉的做法步骤

    • 1

      把扁豆角的两头和两边的老丝儿去掉,像图1所示。


    • 2

      去掉两头和老丝儿后的扁豆角样子,像图2所示。


    • 3

      将扁豆角洗净,切丝;猪肉切条形状,调入适量淀粉、生抽腌制10分钟。


    • 4

      甜青椒洗净,去籽,切丝;姜、蒜切成末。


    • 5

      热锅热油,放进蒜末爆香,放入扁豆角丝,调入适量精盐翻炒一下,调入适量水,盖上锅盖中火焖5分钟,盛出备用。


    • 6

      洗锅,热锅热油,放入蒜末、姜末爆香,放入腌制好的猪肉爆炒至变色。


    • 7

      放入甜青椒翻炒出香味,然后调入适量生抽、精盐、煸炒一下。


    • 8

      把炒过的扁豆角丝倒入炒锅里和青椒肉丝一起翻炒一下。


    • 9

      调入一勺半黄豆酱,继续煸炒30秒,调入适量鸡精炒匀即可盛出上桌。做熟的扁豆角有股淡淡的豆香……




    201007291554216.jpg (105.45 KB, 下載次數: 33)

    201007291554216.jpg

    0

    主題

    0

    好友

    8620

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    3 小時前
  • 簽到天數: 2005 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    1023
    威望
    8620
    主題
    0
    沙發
    發表於 2024-4-4 04:12:45 |只看該作者
    看图片就觉得好吃,用来下饭或者下酒都是绝佳
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-12-1 04:16 , Processed in 0.086573 second(s), 27 queries , Gzip On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部