52
0
2634
大學生
簽到天數: 881 天
[LV.10]以壇為家III
用料
里脊肉 / 菠萝 / 彩椒/ 盐 / 糖
蒜 / 番茄沙司 / 番茄酱 / 淀粉
做 法
1.菠萝用水泡一下,然后切成小块,彩椒切小块,蒜切末备用
2.里脊肉切块,然后加上淀粉抓匀
3.锅中稍微多倒些油,加一片姜,油热后将里脊块如果炸至半熟后盛出
4.锅中加少许油,蒜末入锅炒香,加入番茄酱和番茄沙司翻炒,再倒入少许水淀粉,随后加入盐和糖,比例为1:4
5.在汁料炒好后将菠萝块、彩椒块和里脊块入锅翻炒裹上汁后即可出锅。
使用道具 舉報
1
6620
教授
簽到天數: 691 天
[LV.9]以壇為家II
1202
高中生
簽到天數: 488 天
發表回復
簽到次數達30次
男性身份象徵(性別必填,亂申填會禁言2天)
手機版| 廣告聯繫
GMT+8, 2025-2-19 01:06 , Processed in 0.079861 second(s), 25 queries , Gzip On.
Powered by Discuz! X2.5
© 2001-2012 Comsenz Inc.