食疗治疗青春痘有哪些方法？

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食疗治疗青春痘有哪些方法？痘痘是常见的一种肌肤问题，长痘痘的原因多种多样，一般是内分泌失调、饮食不当以及肌肤毛囊堵塞导致而成的。现如今治疗青春痘的方法不少，食疗就是不少患者的选择。

　　①海带杏仁汤。这个食谱实在太简单，大家都可以煮来吃，既治疗青春痘，又美味可口。方法就是煮好海带汤后，放几颗杏仁在里面。可以根据你的喜好来放，一般10颗左右就够。每天早上或是晚上都可以喝。清热去火，是很有效的青春痘的治疗方法。

　　②胡萝卜汁。胡萝卜实在是太有营养的食材。它对我们的皮肤好处多多。平时可以榨成胡萝卜汁，每天早上喝一杯。对青春痘有抑制功效，也可以治疗轻度的青春痘。另外，除了胡萝卜也可以加一个桃子进去，一起榨汁，效果很不错。

　　③绿豆粥。绿豆，大家都知道是非常有名的去火食物。平时可以煮一些绿豆粥喝，如果其中加入一些苦瓜、芹菜等，则效果会更好，怕味道不好也可以加一些冰糖。这些食物都是有名的降火清热又解毒的良药，也是青春痘的劲敌。