茴香??可以利尿、发汗，清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖。（这个不是我们吃茴香饺子的那个茴香，是一种多年生的草本植物“甜茴香”，喝的是它的种子）
菩提木??可利尿，分解脂肪，有助排出体内废物。
迷迭香??促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖。（它的功效很多，是一味很好的花草茶）
以上介绍的花草茶可以单独或混合使用，根据mm不同的体质（如内分泌紊乱型肥胖、肝肾两虚型肥胖、肾虚水肿型等等），搭配不同的花草茶来饮用，长期坚持下来自然会起到意想不到的减肥效果。
举个例子：比如有些mm是那种小腿较粗，脸较圆，容易浮肿发胖的体形，我想张柏芝就是这种体形，她为了减肥不是吃利尿剂都吃到医院里去了吗，其实花草茶中有许多品种如洛神花、柠檬片、荷叶等都有很好的清脂、利尿效果，而且长期饮用也不会伤害肾脏，想减肥还要有健康才成啊。
| 歡迎光臨 比思論壇 (http://184.95.51.83:8080/) | Powered by Discuz! X2.5 |