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標題: 养肝四宝粥 [打印本頁]

作者: hkpic1993 時間: 2012-11-2 15:03
標題: 养肝四宝粥
原料：粳米100克、山药150克、红枣50克、花生30克、枸杞5克。做法：1．梗米洗净；山药去皮切片；2．砂锅中放入适量水煮开，将粳米、花生、红枣一起放入大火煮开，再转小火煮40分钟，然后加入山药片同煮20分钟；3．最后加入枸杞再煮5分钟即可。

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养肝四宝粥.jpg

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