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不想满脸皱纹的女人,多吃这三种水果吧!

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    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2023-8-13 13:02:29 |只看該作者 |倒序瀏覽
    女人过了30岁,就会发现皱纹开始爬上我们的脸,有时候再精致的妆容都遮不住。我以为岁月是平等的,每个到了这个年纪的女人都不可避免地要面临这个问题。直到同学聚会的时候,见到了好几年未见的同桌。她还是那么漂亮,站在哪里,哪里仿佛就会有聚光灯,吸引着大家的目光。



    一开始开以为是她妆画得好,后来近距离接触才发现,她的脸上真的很难找出皱纹。惊讶之余悄悄问她是怎么保养的,怎么就能让岁月优待呢?她告诉我说除了日常的护肤之外她还经常吃三种水果,可以延缓脸上皱纹的出现,这是她的一个女人保养方面的专家朋友告诉她的。这三种水果就是桂圆、莲子还有木瓜。
    1.桂圆


    桂圆是我们生活中比较常见的一种水果,含有丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等,含铁量也比较高,可以促进血红蛋白再生,从而达到补血的效果。对于女性来说,身体气血是否充沛很重要。桂圆中的葡萄糖、蔗糖、蛋白质等具有较强的补益作用,对于缓解细胞老化有非常好的帮助。经常吃桂圆能补充女性体内的雌激素。
    2.莲子


    夏季,是吃莲子的好时节。莲子具有补脾止泻、养心安神的功效。莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品。棉子糖的功效有清整肠道,排毒养颜;解毒护肝;抗敏祛痘,保湿美容。女性经常吃能补充天然的雌激素。
    3.木瓜
    木瓜对于女性美容有很大的功效。木瓜中有胡萝卜素和丰富的维生素C,它们有很强的抗氧化能力。木瓜果实中的有效成分能提高吞噬细胞的功效。木瓜中含有丰富的维生素A,人体内缺少维生素A时,可能会抑制人体内雌激素的合成,从而导致人体的内分泌失调。所以,吃木瓜也对女性的身体有益。



    爱美,是每个人的天性,尤其是女人。我们会花很多精力来搭配我们的衣服,让自己跟得上潮流;我们会画精致的妆容,来遮盖脸上的瑕疵,让自己更加精神,更加美丽动人。
    然而,再漂浪的衣服,再贵的化妆品,都是从我们的外在来修饰自己的形象。岁月总是会在我们的脸上留下痕迹,我们无法阻挡岁月的侵蚀,但是我们可以延缓它在我们脸上的脚步。女人不想被脸上的皱纹困扰,就要多吃这三种水果,让岁月优待你。

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    [LV.8]以壇為家I

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    發表於 2024-3-20 00:53:24 |只看該作者
    可爱。奶子肥!
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    發表於 2024-3-23 13:48:26 |只看該作者
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