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如何保护眼部肌肤

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  • TA的每日心情
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    [LV.8]以壇為家I

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    發表於 2016-12-26 14:53:08 |只看該作者 |倒序瀏覽
    在谈如何消除黑眼圈之前,我们需要了解黑眼圈产生的原因。
      相信大家都有这种经历,在睡眠质量不好的时候,早晨起床会发现眼睛下面隐隐约约的冒出黑眼圈。虽然食物中西兰花对缓解黑眼圈有所帮助,但是我们不能保证每天都吃西兰花,所以预防黑眼圈就显得更加重要了,今天来介绍关于产生黑眼圈的原因和预防方法。
      1. 缺乏足够的睡眠
      众所周知,产生黑眼圈的首要原因就是睡眠不足。所以即使再忙,也要抽出时间让自己得到充分的休息。
      2. 衰老
      衰老是任何人都不可避免的自然现象。随着年龄增加,皮肤会慢慢老化松弛,人体中的器官在帮助水分和血液循环方面的机能逐渐下降,这也是产生黑眼圈的一个因素。
    1497820_146601692.jpg
      3. 营养不足
      人体如果缺少维他命和铁等营养元素,会导致眼睛下面产生更为严重的黑眼圈。所以生活中应有意识的坚持补充维他命和含有铁元素的食物。
      4. 揉眼睛
      习惯性或是由于过敏而经常揉眼睛的人们注意了:眼睛下面紧挨着的皮肤是最为敏感和薄弱的部位,经常揉眼睛会导致毛细血管的破裂使皮肤颜色变黑。平时生活中如果你觉得眼部痒的时候,直接用水来清洗一下吧。
      5. 鼻炎
      鼻炎和黑眼圈也有关系吗?相信这是很多人心中的疑问。鼻炎使鼻子周围的血液循环不顺畅,进而导致眼部的血液循环也变得不顺畅,从而就会导致产生黑眼圈。
      以上原因有很多是我们之前从没了解过的,所以不要仅仅为了消除黑眼圈去吃一些食物,更重要的其实是先让自己避免养成产生黑眼圈的一些不良习惯,只有通过慢慢改善自己的生活习惯,黑眼圈才能逐步的消失。

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    [LV.8]以壇為家I

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    發表於 2017-7-26 14:46:49 |只看該作者
    檸檬的高度堿性能止咳化痰、生津健脾,有效地幫助肺部排毒。而檸檬含有抗氧化功效的水溶性維生素C,能有效改善血液循環不佳的問題,幫助血液的正常排毒。
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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    [LV.Master]伴壇終老

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    發表於 2020-11-25 18:58:03 |只看該作者
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    發表於 2023-9-24 16:19:40 |只看該作者
    不错,看看。
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    [LV.1]初來乍到

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    發表於 2023-9-30 03:22:08 |只看該作者
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    [LV.8]以壇為家I

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    [LV.5]常住居民I

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    發表於 2024-3-23 09:12:15 |只看該作者
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