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比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 银耳羹

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[湯類] 银耳羹

71 主題	1 好友	505 積分

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TA的每日心情

	開心前天 18:58

簽到天數: 279 天

[LV.8]以壇為家I

推廣值: 0
貢獻值: 0
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電梯直達

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樓主

發表於 2023-1-5 19:58:16 |只看該作者 |倒序瀏覽

健康功效

银耳:保护神经系统
红枣:补脾胃、益气血

食材用料

银耳适量相克食物	红枣 7颗相克食物
枸杞适量相克食物	冰糖适量相克食物

银耳羹的做法

1.银耳用热水泡发我泡了两个小时
2.银耳洗净去蒂准备食材红枣枸杞冰糖
3.把银耳掰成小块放入锅中加适量水再放入红枣
4.盖上锅盖阀调到密封
5.按钮按下即可
6.自动泄压后加入枸杞和冰糖
7.盖上锅盖焖一会让冰糖溶化
8.美容又养颜很适合女性朋友

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4 主題	0 好友	718 積分

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TA的每日心情

	郁悶 2024-10-30 09:26

簽到天數: 191 天

[LV.7]常住居民III

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威望: 718
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沙發

發表於 2023-1-10 14:33:00 |只看該作者

做的很好啊

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asdfghjkl201220

0 主題	1 好友	135 積分

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TA的每日心情

	開心 2024-3-4 19:36

簽到天數: 12 天

[LV.3]偶爾看看II

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板凳

發表於 2023-1-13 06:42:13 |只看該作者

看着不错，有时间做一个

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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1 主題	0 好友	6610 積分

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TA的每日心情

	奮斗前天 18:48

簽到天數: 682 天

[LV.9]以壇為家II

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地板

發表於 2023-1-21 17:42:40 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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