查看: 613|回復: 8

白领健康午休十件小事

5813 主題	2 好友	2萬積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 2021-10-19 08:18

簽到天數: 647 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 418
金錢: 18015
威望: 21678
主題: 5813

發消息

樓主

發表於 2016-11-11 19:41:11

①清洁牙齿除异味；

②站立15-30分钟后才坐下或午睡；

③让肌肤透透气；

④ 1分钟做个眼部按摩，消除眼疲劳；

⑤为自己美美地化一个清清爽爽的工作妆；

⑥来杯养颜的花草茶；

⑦吃水果；

⑧尝试几个瑜珈动作；

⑨每天吃完饭下楼透气时顺便去书店看看书；

⑩适当运动。

健康

lansetudoumao

19 主題	6 好友	4492 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	衰 2019-12-17 10:55

簽到天數: 1331 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 13
金錢: 36
威望: 4492
主題: 19

發消息

沙發

發表於 2017-5-30 21:29:02

午睡很重要的！！

gonzeelee

頭像被屏蔽

7538 主題	0 好友	1萬積分

禁止發言

TA的每日心情

	衰 2023-7-5 10:16

簽到天數: 733 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 7
金錢: 1
威望: 19791
主題: 7538

發消息

板凳

發表於 2017-7-17 11:41:53

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

xuehouniao

頭像被屏蔽

38 主題	1 好友	5486 積分

禁止發言

TA的每日心情

	開心 2023-7-7 08:00

簽到天數: 452 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 1377
威望: 5486
主題: 38

發消息

地板

發表於 2017-8-20 16:51:17

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

xuehouniao

頭像被屏蔽

38 主題	1 好友	5486 積分

禁止發言

TA的每日心情

	開心 2023-7-7 08:00

簽到天數: 452 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 1377
威望: 5486
主題: 38

發消息

5^#

發表於 2017-9-8 15:58:38

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

xuehouniao

頭像被屏蔽

38 主題	1 好友	5486 積分

禁止發言

TA的每日心情

	開心 2023-7-7 08:00

簽到天數: 452 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 1377
威望: 5486
主題: 38

發消息

6^#

發表於 2017-9-11 12:01:14

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

返回列表

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員

白领健康午休十件小事

回文勇士

簽到勳章

簽到達人

男生勳章

文明人

文章勇士

中學生

高中生

大學生

文章達人

教授

附件高人

附件達人

愛因斯坦