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8款养颜蔬菜让人更美丽

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    樓主
    發表於 2010-8-11 18:33:15
    摘要:</strong>保养肌肤留住青春光靠涂抹保养品是不够的,重视内调,吃出来的美丽会让你惊喜不已。下面就推荐8款神奇蔬菜,让你越吃越美丽。</p>
                            </div>
                                                    <div class="text" id="text" style="font-size:14px;">
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                            <p>  菠菜</p>
    <p>  功效:清理肠胃热毒</p>
    <p>  </p>
    <center><img alt="点击查看下一页" src="http://img001.photo.21cn.com/photos/album/20100802/o/8382EE6BE67635A1D97892081887678D.jpg" width="300" height="300" / type="0"></center>
    <p>&nbsp;</p>
    <p>  菠菜能清理人体肠胃里的热毒,防治便秘,使人容光焕发。菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质,能使血糖保持稳定。菠菜丰富的维生素含量能够防止口角炎、夜盲等维生素缺乏症。菠菜中还含有大量的抗氧化剂,具有抗衰老、促进细胞繁殖作用,既能激活大脑功能,又可增强青春活力,防止大脑老化。
                           摘要:</strong>保养肌肤留住青春光靠涂抹保养品是不够的,重视内调,吃出来的美丽会让你惊喜不已。下面就推荐8款神奇蔬菜,让你越吃越美丽。</p>
                            </div>
                                                    <div class="text" id="text" style="font-size:14px;">
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    <p>  苦瓜</p>
    <p>  功效:滋阴降火 清毒消暑</p>
    <p>  </p>
    <center><img alt="点击查看下一页" src="http://img001.photo.21cn.com/photos/album/20100802/o/743D1D603CAE7BC0093812F8F8F792C3.jpg" width="300" height="300" / type="0"></center>
    <p>&nbsp;</p>
    <p>  苦瓜虽苦,但食用时味苦性凉,爽口不腻,在夏季食用备感清爽舒适,有清毒滋阴的功效,排毒又养颜。苦瓜泡制成凉茶在夏日饮用,可使人顿觉暑清神逸,烦渴皆消。有的地区将苦瓜切开,用盐稍腌,减少一些苦味,当蔬菜吃;有的将苦瓜切成圈,用肉糜、蒜头、豆豉炖煮,做佳肴吃。
                           摘要:</strong>保养肌肤留住青春光靠涂抹保养品是不够的,重视内调,吃出来的美丽会让你惊喜不已。下面就推荐8款神奇蔬菜,让你越吃越美丽。</p>
                            </div>
                                                    <div class="text" id="text" style="font-size:14px;">
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    <p>  海带</p>
    <p>  功效:降低胆固醇、排除放射性物质</p>
    <p>  </p>
    <center><img alt="点击查看下一页" src="http://img001.photo.21cn.com/photos/album/20100802/o/00088AC64316FDD2D8C99EF897B63FA0.jpg" width="300" height="300" / type="0"></center>
    <p>&nbsp;</p>
    <p>  海带中含有一种叫硫酸多糖的物质,能清除附着在血管壁上的胆固醇,使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,有助于排除毒素物质,阻止人体吸收铅、镉等重金属,排除体内放射性元素,同时有助于治疗动脉硬化,并可防止便秘和肠癌的发生。海带中还含有大量的碘,可以刺激垂体,使女性体内雌激素水平降低、卵巢机能恢复正常,消除乳腺增生的隐患。
                           摘要:</strong>保养肌肤留住青春光靠涂抹保养品是不够的,重视内调,吃出来的美丽会让你惊喜不已。下面就推荐8款神奇蔬菜,让你越吃越美丽。</p>
                            </div>
                                                    <div class="text" id="text" style="font-size:14px;">
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    <p>  黑木耳</p>
    <p>  功效:消除血液热毒</p>
    <p>  </p>
    <center><img alt="点击查看下一页" src="http://img001.photo.21cn.com/photos/album/20100802/o/9EDAB1EC2DB22DCB9546BCCB2F72B0E5.jpg" width="300" height="300" / type="0"></center>
    <p>&nbsp;</p>
    <p>  木耳因生长在潮湿阴凉的环境中,中医学认为它具有补气活血、凉血滋润的作用,能够消除血液里的热毒。黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外,起到清胃涤肠的作用。黑木耳对体内难以消化的谷壳、木渣、沙子、金属屑等具有溶解作用,对胆结石、肾结石等也有化解功能。黑木耳还能减少血液凝块,预防血栓病的发生。
                           摘要:</strong>保养肌肤留住青春光靠涂抹保养品是不够的,重视内调,吃出来的美丽会让你惊喜不已。下面就推荐8款神奇蔬菜,让你越吃越美丽。</p>
                            </div>
                                                    <div class="text" id="text" style="font-size:14px;">
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    <p>  南瓜</p>
    <p>  功效:除体内重金属及农药</p>
    <p>  </p>
    <center><img alt="点击查看下一页" src="http://img001.photo.21cn.com/photos/album/20100802/o/7E737834302BC9ED56CA612EDA94BA44.jpg" width="300" height="300" / type="0"></center>
    <p>&nbsp;</p>
    <p>  吃南瓜可以有效地防治高血压、胆结石、糖尿病以及其它肝肾病变,帮助肝、肾功能减弱患者提高细胞再生能力。南瓜中富含的果胶,可以延缓肠道对糖和脂质的吸收,还可以清除体内重金属和部分农药,故有防癌防毒的作用;南瓜中富含的钴是合成胰岛素必需的微量元素。南瓜还能消除致癌物质亚硝酸胺的突变作用。
                           摘要:</strong>保养肌肤留住青春光靠涂抹保养品是不够的,重视内调,吃出来的美丽会让你惊喜不已。下面就推荐8款神奇蔬菜,让你越吃越美丽。</p>
                            </div>
                                                    <div class="text" id="text" style="font-size:14px;">
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    <p>  花椰菜</p>
    <p>  功效:清理血管</p>
    <p>  </p>
    <center><img alt="点击查看下一页" src="http://img001.photo.21cn.com/photos/album/20100802/o/5B2C4FEFA2E5B8425B18CA2FBC255136.jpg" width="300" height="300" / type="0"></center>
    <p>&nbsp;</p>
    <p>  花椰菜是含有类黄酮最多的食物之一,除了可以防止感染,还是很好的血管清理剂,能够阻止胆固醇氧化,防止血小板凝结成块,减少心脏病与中风的危险。它还能使血管壁加强,对肥胖、视力衰弱及水肿有功效。常吃花椰菜可增强肝脏解毒能力,预防感冒和坏血病的发生,长期食用还可减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。
                           摘要:</strong>保养肌肤留住青春光靠涂抹保养品是不够的,重视内调,吃出来的美丽会让你惊喜不已。下面就推荐8款神奇蔬菜,让你越吃越美丽。</p>
                            </div>
                                                    <div class="text" id="text" style="font-size:14px;">
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    <p>  胡萝卜</p>
    <p>  功效:降低体内汞浓度</p>
    <p>  </p>
    <center><img alt="点击查看下一页" src="http://img001.photo.21cn.com/photos/album/20100802/o/F6A9C522D40DC57DF0A4683612828FB9.jpg" width="300" height="300" / type="0"></center>
    <p>&nbsp;</p>
    <p>  胡萝卜是有效的解毒食物,与体内的汞离子结合之后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排出。胡萝卜中所含的琥珀酸钾,有助于防止血管硬化、降低胆固醇。胡萝卜中所含的胡萝卜素可清除导致人体衰老的自由基,所含的B族维生素和维生素C等营养成分也有润肤、抗衰老的作用。女性进食胡萝卜还可降低卵巢癌的发病率。
                           摘要:</strong>保养肌肤留住青春光靠涂抹保养品是不够的,重视内调,吃出来的美丽会让你惊喜不已。下面就推荐8款神奇蔬菜,让你越吃越美丽。</p>
                            </div>
                                                    <div class="text" id="text" style="font-size:14px;">
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    <p>  绿豆</p>
    <p>  功效:解百毒,清火气</p>
    <p>  </p>
    <center><img alt="点击查看频道页" src="http://img001.photo.21cn.com/photos/album/20100802/o/215398598BAE63B28F533200E0404CBA.jpg" width="300" height="300" / type="0"></center>
    <p>&nbsp;</p>
    <p>  中医认为绿豆可解百毒,能帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常代谢。绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。绿豆还含有降血压及降血脂的成分。取食绿豆芽,可治疗因缺乏维生素A引起的夜盲症、缺乏维生素B2引起的舌疮口炎及阴囊炎、缺乏维生素C引起的坏血病等。绿豆芽脱下的豆皮名为绿豆衣,有清热解毒、明目退翳之功。</p>
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