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加班汪也有春天!3招拯救你的"缺覺臉"[15P]

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  • TA的每日心情
    開心
    2021-10-19 08:18
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    [LV.9]以壇為家II

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    樓主
    發表於 2016-11-7 19:12:21

    天!3招拯救你的"缺覺臉"[15P]





      地球人都知道高质量睡眠对皮肤的重要性,可是,对于现在的职业女性尤其是加班汪来说,想当一个睡美人根本就是不!可!能!明明现在都已经是春天了,可是自己的春天却还那么遥远,这都是“缺觉脸”惹的祸。下面,爱美小编教你激活你的肌肤!







      Now,身为加班汪的你,赶紧来自查一下有没有下面这些“缺觉”小困扰吧:
      1:经常浮粉掉粉,需要花更多时间来打底妆,遮盖毛孔,不化妆简直就不能见人!
      2: 黑眼圈日渐加深,看着没有以前精神了;皱纹还没有出现,可眼角已经看出有点微微下垂,不知道从什么时候开始变成了八字眼!
      3:莫名长了颗痘痘,好久都不消,好不容易愈合了,却落下一个深色斑点。
      4:肌肤缺乏光泽、弹性,感觉老了十岁,看了好抓狂有木有。
      万万没想到吧?这些症状都是因为肌肤长期处于“缺觉”的亢奋状态,油脂、色素、炎症因子过于活跃所导致滴。我们又不是土豪,总不能直接辞职,回家睡美容觉吧!







      别着急,先往下看!爱美小编教你分3騙子情况放大招,让你加班熬夜不熬“缺觉脸”!





    睡得少?提高效率是关键
      形成的“缺觉脸”最重要的塬因就是睡得少!怎么办?我们的身体和皮肤都有自己的节奏,好好遵循就可以高效率。如果注定今天只能睡4个小时,建议在23点之前上床,定好闹钟,在凌晨起来继续奋斗。因为,子夜时分是人体自我更新和修复最活跃的时刻,抓住这段时间至关重要。





    睡不了?让皮肤先睡就好
      加班汪熬夜加班是常事,既然这个时候不能睡,不如不让肌肤先“睡”呢?即使一个人在加班,也不忘对自己好一点!点一个香香的香薰蜡烛,能藉由嗅觉通往大脑“情感处理区”,让自己的心情状态有不同的变化,若想使精神振奋,选葡萄柚、柠檬、薄荷最好;而要放松情绪,选乳香或洋甘菊就对了!







      加班工作让我们的身体与大脑长期处于活跃的状态,哪怕是加完班累得不想动一根手指头了,可是躺下了却已经睡不着!送你一个助眠小贴士,准备一个可以微波炉加热的小热枕,睡前在肩膀和颈部热敷10分钟,保证你一夜睡得又香又甜。







      不过小编还是建议最好在睡前进行一个热水浴!冬春入睡时,人体的平均体温会下降,用洗热水澡的方式可以让身体跟舒适。当你从浴室出来时,身体会进入一个非常舒服的模式,更有助于睡眠。





    加班熬夜?做到这5步就好
      Step1: 泡泡洗颜摆脱灰头土脸
      加班汪都有这样的经验:上洗手间时被镜子里的自己吓到,灰头土脸太丑了!其实这都是“自由基”搞的鬼,因为压力、烦躁等等都会使的体内自由基急遽窜高,脸色自然不好看,方便简单的泡泡式洗颜用起来准没错!





    Step2: 淋巴按摩排毒素
      肌肤制造的毒素、代谢的废物,都是经由淋巴排出的,经历一整天高压的工作,肌肤上的淋巴如果堵塞了可就麻烦了!保养前可以花一分钟先畅通淋巴,保养自然能够达到事半功倍的效果。淋巴位于肌肤浅层,位置比血管还浅,所以按摩时要轻柔,太用力推反而会拭去排毒效果的!





    Step3: 两遍爽肤不怕肌肤闹干荒
      熬夜易爆痘,不管你是有痘还是无痘,痘可以用化妆棉蘸取有水杨酸的化妆水轻轻擦拭(有痘的在痘痘处多擦一次),然后用精华水拍全脸,做到两遍水,先清洁,再保湿,为下一步打好基础!勤劳保湿再也不怕肌肤闹干荒啦~





    Step4: 肌底导入
      先别急着擦精华,给疲劳的肌肤来一个小甜点,那就是肌底精华,看似多了一步麻烦,但它可以为你的后续保养打好了通路,熬夜脸、缺觉脸不能好好吸收的困扰也解决了。





    美素日夜珍宠肌活再生能量水 鎏金孔雀限量版RMB320\200ml
      推荐理由:美素家新上市的产品,鎏金孔雀瓶美腻了,但效果更惊艳!充沛核心能量,强韧再生肌底、提升再生能量、优化再生循环,三步激发再生潜能;肌肤由内而外层层再生,提升并推进后续保养功效。





    兰蔻精华肌底液(小黑瓶)RMB760/30mL


      推荐理由:这款产品不用小编多说,大家都知道,从上市就火到不行的小黑瓶全新升级配方了,依然是蛋清一样的质地,用完后皮肤柔软细腻摸得到。





    Step5:重点精华加强


      这一步完全可以按自己的需求来,根据自己的皮肤状态选择美白、保湿或者修护的精华,仔细涂抹就可以了!熟龄肌可以考虑看看成分更高逼格的高机能产品哦!
      好啦,今晚小编就不陪大家熬夜加班咯~ 还在加班的友友们,记得不要偷懒不保养哦。






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    小學生

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2018-3-13 23:49
  • 簽到天數: 13 天

    [LV.3]偶爾看看II

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    沙發
    發表於 2016-11-9 11:07:54
    整理的很不错,我来顶一个
    無效樓層,該帖已經被刪除
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