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標題: 紅豆熬成祛斑良藥 [打印本頁]

作者: 合桃 時間: 2011-3-14 21:12
標題: 紅豆熬成祛斑良藥

為你把紅豆熬成祛斑良藥！
　　1.潤膚除斑方：
　　綠豆５錢、赤小豆（紅豆）５錢、百合５錢用適量清水浸泡半小時，大火煮滾后，改以小火煮到豆熟，食用后可以起到潤膚除斑的作用。

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　　2.養顏解毒方：
　　赤小豆30克，雞內金10克。先將雞內金研末，然后按照平常方法煮赤小豆，于赤小豆將熟時放入雞內金末調勻，可作早餐食用。適用于顏面部青春痘、黃褐斑、身體肥胖女性。

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　　3.健脾行水方：
　　赤小豆100克，鯉魚250克。赤小豆、鯉魚洗凈，同放瓷罐內；加水500毫升，武火隔水燉爛后食用。每日1劑，7日為1個療程。用于妊娠中、晚期，孕婦肢體、面目腫脹而成妊娠水腫者。



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　　4.滋陰清熱、利水消腫方：
　　赤小豆60克，烏龜250克，連皮冬瓜300克，黃酒、生姜、蔥花、味精適量。把冬瓜切塊，將烏龜宰殺，去雜，洗凈，切塊。鍋上火，油燒熱，將生姜片煸炒，下烏龜煎炒，烹入黃酒，加水，加赤小豆，煮30分鐘，加入冬瓜煮10分鐘，撒上蔥花、味精。隨餐食用。

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