肉松炒冬瓜
肉松炒冬瓜https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201212/2821/282143366112.jpg/NjAwX2MyXzQwMA.webp食材用料
冬瓜 500g相克食物
松仁 30g
肉松 80g
鱼露 适量
橄榄油 适量
上汤 适量
肉松炒冬瓜的做法
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201212/2821/282143366756.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp1.食材:冬瓜、肉松和松仁。
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201212/2821/282143366825.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp2.将冬瓜子洗干净,去皮,切条。
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201212/2821/282143366891.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp3.将松仁洗净,放入锅中,煸炒至熟。
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201212/2821/282143366956.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp4.原锅倒入适量的橄榄油。
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201212/2821/282143367019.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp5.放入冬瓜,煸炒一会。
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201212/2821/282143367088.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp6.倒入适量的鱼露。
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201212/2821/282143367148.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp7.倒入适量的上汤。
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201212/2821/282143367221.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp8.焖煮三分钟。
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201212/2821/282143367295.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp9.揭盖,放入肉松。
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201212/2821/282143366602.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp10.将松仁回锅。
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201212/2821/282143366682.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp11.炒匀,即可关火上碟。
小贴士松仁本身有植物油,煸炒时可以不用下油的。
肉松是最后撒上去的吧,真下锅炒早就看不到了
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